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　　下肢静脉血栓是指在静脉血流迟缓，血液高凝状态及血管内膜损伤条件下，静脉发生急性非化脓性炎症，并继发血栓形成的疾病。绝大多数静脉血栓形成发生在盆腔及下肢的深静脉。多见于产后、骨折及创伤、手术后的病人。那么，静脉血栓的护理要注意什么?

　　1、保护患肢：在下肢深静脉血栓形成急性期，患者应绝对卧床，抬高患肢20～30cm，避免患侧肢体剧烈运动和挤压患肢，以免血栓脱落造成肺栓塞。下肢深静脉血栓形成后，要注意避免患病肢体外伤，及时增添衣物，免受寒冷刺激或涉水淋雨，导致病情的加重或深静脉形成的复发。

　　2、避免久站久坐：长久处于某一体位，下肢活动减少可以导致血流缓慢，这是静脉血栓形成的危险因素之一。所以，患有下肢深静脉血栓形成的患者，应避免久坐、久卧或长期站立等体位，尤其是乘坐长途车、飞机的旅客，从事伏案工作的办公人员，要经常改变体位，如散步、加强肢体运动、多饮水等，以增加血液循环，防止下肢深静脉血栓形成。

　　3、绝对戒烟：烟草中的尼古丁等有害成分对血管内皮细胞有损害，能促进血栓的形成。患有下肢深静脉血栓形成患者要远离烟草，既不能主动吸烟，也不要被动吸烟。

　　4、妊娠和避孕：妊娠和产后是导致下肢深静脉血栓形成的高危因素，极易导致血栓复发。患者若妊娠，则需坚持穿医用弹力治疗袜，促进静脉回流，以期减少血栓复发的概率。避孕药可以促进血栓形成，因此需要避免食用。

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