手机打字不方便吗？输入手机号免费沟通

　　下肢静脉血栓是生活中比较常见的血管疾病，但是很多人对下肢静脉血栓这种疾病不是很了解，更不知道如何去避免患这种疾病，这样就增加了患下肢静脉血栓的机会，尤其是对于长期卧床的人们更是如此。那么，静脉血栓患者应该如何护理?

　　1、要避免撞伤、砸伤及冻伤，鞋袜要宽松，要有舒适的温度。

　　2、一定要戒烟酒、多吃水果、蔬菜等富含大量纤维的食物，饮食上要尽量低脂，以保持大便通畅。

　　3、经常抬高双腿，以促进腿部血液循环，以防止淤血。

　　4、要保持正常体重，以免因重压致使腿部静脉负担增加。

　　5、一般情况下都是卧床休息，将患肢抬高，高过心脏的水平，大概离床面20～30的厘米膝关节微曲。

　　6、患者要保持排便的通畅性，因为如果患者在排便的时候用力排便的话，会导致血液中血栓的脱离而出现肺部栓塞的问题，平时的时候要多吃利于排便的食物。

　　温馨提醒：看完上述介绍后如有健康疑问或者有其它的问题想要具体的了解，请“点击咨询”，上海宏康医院医师为您详细有效的讲解，希望能帮助到您。